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春季白癜风患者饮食需注意什么?

发布时间:2019-03-30 08:50:16    来源:山西太原白癜风医院

白癜风在春季时节属于高发季,所以白癜风患者平时在生活中,应该要多注意护理措施,避免白癜风复发。那么,春季白癜风患者饮食需注意什么?下面听听太原白癜风专科医院专家的详细解答。
 

春季白癜风患者饮食需注意什么?

1、多主少副

即多吃主食,少吃副食。春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常,人体免疫力和防御功能极易下降,诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食,主要成分是碳水化合物,既经济又能直接转化成热量,提供身体基本所需。此外,春季应注重调养脾胃,而米饭同菜中的大鱼大肉相比,要容易消化得多,能很好地保护肠胃。

2、多菜少果

即多吃蔬菜,少吃水果。春季以养肝为主,蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质,有疏通血管和肠道的特殊功能,肝和心都喜欢它,蔬菜能帮助肝脏尽快实现蛋白质、糖类、脂肪代谢;若缺少它,肝脏代谢就差。少吃水果并不是说不吃水果,而是要适量的吃。春天气温回暖,人们爱多吃酸甜的水果来解渴。但水果含有较多果酸,属生冷食物,吃多了容易伤害脾胃。

3、多水少油

季节更替带来多风、干燥的气候,加剧了身体水分的流失。头痛、便秘、体重增加等症状都是因春燥上火所致。简单的排毒方法就是多喝水。每天清晨起来,喝点蜂蜜水,将有助于清洗肠道,排毒祛火。

4、多彩少单

即多吃五颜六色的食物,少吃颜色和口味单调的食物。在人体中,五脏各有所爱,人们在饮食中,应当照顾到各脏器的爱好。

温馨提示:白癜风患者在饮食上一定要注意忌口,不该吃的就不要吃,以免加重白癜风的病情,不要随意的用药治疗,应经过医生的确诊后按照医生的建议用药,同时保持良好的心态,这样对白癜风的康复是非常有利的。

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