白癜风高发人群

儿童白癜风

病因 | 检查 | 治疗 | 保健

青少年白癜风

病因 | 检查 | 治疗 | 保健

男性白癜风

病因 | 检查 | 治疗 | 保健

女性白癜风

病因 | 检查 | 治疗 | 保健

老年白癜风

病因 | 检查 | 治疗 | 保健

其他

点击查看更多

白癜风治疗过程中不能缺少哪几种要素?

发布时间:2018-11-17 10:51:17    来源:山西太原白癜风医院

白癜风治疗过程中不能缺少哪几种要素?白癜风的治疗过程是漫长的,一般情况下无法在短时间内达到预期的效果。在治疗过程中,除了积极配合医生的治疗和按时服药外,还要做到“五不缺”,才能有助于疾病的康复。

1、不能缺睡眠

良好的睡眠能给新的一天带来好心情,现在很多年轻人的作息都是混乱的。当正常的睡眠时间被剥夺时,身体会产生大量的抗压激素,以减缓新陈代谢的速度,无形中给患者带来压力。

对于一些特殊的工作岗位,日夜轮班会导致身体系统出现不良反应,最终诱发白癜风。因此,患者一定要坚持早睡早起,这样才能使身体健康,也能辅助白癜风的治疗。

2、不能缺粗粮

粗粮对于身体健康很重要,有利于疾病的康复。一些白癜风患者体内的营养元素处于失衡的状态,这会降低体内酪氨酸酶活性并影响黑色素的合成代谢。

而粗粮含有多种营养元素,且容易被肠胃消化吸收。白癜风患者适量吃粗粮,可辅助白癜风的治疗,也不会在人体内形成过多的糖和脂肪,对身体健康有益。

3、不能缺运动

患者要保持健康的生活习惯,一般来说,白癜风患者的身体免疫力差,而运动能逐渐增强患者的免疫力。患者要坚持跑步、做体操等适度的体育锻炼,运动时出汗也可以减少体内毒素。

可以将日常锻炼分为两部分,早上锻炼半小时,晚饭后锻炼半小时,这不仅有助于消化食物,还能提高自身免疫力,改善体质,防治白癜风。

4、不能缺水

当身体缺水时,新陈代谢水平将比原来降低2%,还可能会导致皮肤干燥和脱皮等,因此,白癜风患者应在多喝水,才能及时补充水分。

切忌不要使用饮料或咖啡等来补充水分,这些只会越喝越口渴。普通的白开水是最健康的。

5、不能缺好心情

俗话说:“笑一笑十年少,愁一愁白了头”,每天愁眉苦脸、紧张焦虑和压力大的人身体会产生抗压激素,会让患者感到更加不适。

三分之二的局限型白癜风患者的病因跟情绪有关,当患者长期处于放松和豁达的心态的能促进白癜风的治疗。因此,白癜风患者应学会调节异常情绪,保持开朗豁达的心态,才能有助于疾病的治疗!

温馨提醒:白癜风患者一定要做到这“五不缺”,才能辅助白癜风的治疗,同时还要坚持专业的治疗,坚信能康复的信心,就能尽快的康复。

关键词标签:

MORE坐诊医生
  • 张先华
  • 冀慧霞
  • 陈晓荣
  • 张先华
  • 冀慧霞
  • 陈晓荣
就医服务